Die Autorinnen vermitteln zunächst notwendiges Grundlagenwissen. Im Zentrum des Buches stehen methodisch aufeinander aufbauende Interventionen, die ausführlich dargestellt und erläutert werden. Sie entwickeln ein Konzept mit folgenden Schritten:
Stufen der Selbstzuwendung: - Achtsam sein- Sich selbst liebevoll begegnen- Für sich sorgenSchritte zur Selbstakzeptanz: - Differenzierung des WertesystemsWege zum Selbstvertrauen: - Selbstregulation und Selbstkontrolle
Die konkreten Interventionsvorschläge werden ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten. So lassen sich individuell abgestimmte therapeutische Handlungsschritte ableiten, die sich an den sehr unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfordernissen von Patienten orientieren. Zahlreiche Beispiele aus dem psychotherapeutischen Alltag ve ranschaulichen dies.
Band 02
Fester Einband | 2024
Band 03
Kartonierter Einband (Kt) | 2016
Band 09
Audio CD (CD/SACD) (CD) | 2023
Band 115
Kartonierter Einband (Kt) | 2016
Band 131
Kartonierter Einband (Kt) | 2007
Band 163
Kartonierter Einband (Kt) | 2019
Band 177
Kartonierter Einband (Kt) | 2018
Band 18
Kartonierter Einband (Kt) | 2016
Band 180
Kartonierter Einband (Kt) | 2022
Band 190
Kartonierter Einband (Kt) | 2006
Band 20
Kartonierter Einband (Kt) | 2007
Band 202
Kartonierter Einband (Kt) | 2017
Band 203
Kartonierter Einband (Kt) | 2017
Band 220
Kartonierter Einband (Kt) | 2018
Band 221
Kartonierter Einband (Kt) | 2018
Band 235
Kartonierter Einband (Kt) | 2015
Band 238
Kartonierter Einband (Kt) | 2011
Band 242
Kartonierter Einband (Kt) | 2020
Band 259
Kartonierter Einband (Kt) | 2019
Band 260
Kartonierter Einband (Kt) | 2013
Band 262
Kartonierter Einband (Kt) | 2013
Band 267
Kartonierter Einband (Kt) | 2017
Band 269
Kartonierter Einband (Kt) |
Band 275
Kartonierter Einband (Kt) | 2017
Band 277
Kartonierter Einband (Kt) | 2018
Band 278
Kartonierter Einband (Kt) | 2021
Band 280
Kartonierter Einband (Kt) | 2015
Band 281
Kartonierter Einband (Kt) | 2016
Band 282
Kartonierter Einband (Kt) | 2016
Band 286
Kartonierter Einband (Kt) | 2016
Band 288
Kartonierter Einband (Kt) | 2020
Band 290
Kartonierter Einband (Kt) | 2017
Band 292
Kartonierter Einband (Kt) | 2017
Band 294
Kartonierter Einband (Kt) | 2018
Band 296
Kartonierter Einband (Kt) | 2017
Band 303
Kartonierter Einband (Kt) | 2018
Band 305
Kartonierter Einband (Kt) |
Band 311
Kartonierter Einband (Kt) | 2020
Band 320
Kartonierter Einband (Kt) | 2021
Band 328
Kartonierter Einband (Kt) | 2021
Band 332
Kartonierter Einband (Kt) | 2022
Band 333
Kartonierter Einband (Kt) | 2022
Band 340
Kartonierter Einband (Kt) | 2023
Band 343
Kartonierter Einband (Kt) | 2023
Band 348
Kartonierter Einband (Kt) | 2024
Band 349
Kartonierter Einband (Kt) | 2025
Band 35
Kartonierter Einband (Kt) | 2009
Band 49
Kartonierter Einband (Kt) | 2016
Band 69
Kartonierter Einband (Kt) | 2011
Band 96
Kartonierter Einband (Kt) | 2006
Über den Autor Friederike Potreck
Friederike Potreck, Priv.-Doz., Dipl.-Psych, ist Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis in Freiburg im Breisgau. Ausgebildet ist sie in Verhaltenstherapie und in Gestalttherapie. Seit vielen Jahren ist sie als Supervisorin und Dozentin an Ausbildungsinstituten für Verhaltenstherapie in Freiburg, Tübingen, Stuttgart und Zürich tätig, außerdem als Privatdozentin an der Universität Freiburg. Ihr Buch (zusammen mit Gitta Jacob) »Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen« kann als Standardwerk zum Thema »Selbstwert« gelten.